こんばんは。 突然ですが、みなさんは寝つきが良い方ですか？私はものすごく悪いです。布団に入って2時間くらいは余裕で眠れません。 小さい頃「ねないこだれだ」という絵本を読んでもらったのですが、それがトラウマになっています。絵本の中で、夜更かしし…